Каблучный пивот / Квикстеп
Каблучный пивот (четвертной поворот влево).
Партнёр:
- Шагаем правой ногой назад, по диагонали к центру, корпус поворачивается влево в противодвижение корпуса (медленно)
- Подставляем левую ногу назад к правой ноге, пятки вместе, левый носок по диагонали к стене (быстро)
- Немного надавливаем на подушечку левой ноги, подставляем правую ногу параллельно с левой ногой, повернувшись на правой пятке (быстро)
- Шагаем левой ногой вперед, по диагонали к стене небольшое противодвижение корпуса (медленно)
Партнёрша:
- Шагаем левой ногой вперед, по диагонали к центру, разворачивая корпус влево в противодвижение корпуса (медленно)
- Шагаем правой ногой в сторону, корпус спиной к стене (быстро)
- Продолжаем поворачиваться и подставляем левую ногу к правой ноге (быстро)
- Шагаем правой ногой назад, по диагонали к стене (медленно)
Общие замечания: Шаги 2 и 3 — упрощенный способ выполнения пивота на пятке.