Контакты

Левый поворот / Фокстрот

Левый поворот (обратный).

Левый поворот состоит из правого поворота и перо-окончания. Это фигура с продвижением, она не может использоваться для поворота в углу.

Партнёр:начинает лицом по диагонали к центру и заканчивает лицом по диагонали к стене. Левый поворот не должен начинаться от линии танца.

  1. Шагаем левой ногой вперед, поворачивая корпус влево в противодвижение корпуса (медленно)
  2. Шагаем правой ногой в сторону, пересекая линию танца (быстро)
  3. Продолжаем поворачиваться на подушечке правой ноги и шагаем левой ногой назад (быстро)
  4. Шагаем правой ногой назад, по линии танца, поворачивая корпус влево в противодвижение корпуса (медленно)
  5. Шагаем левой ногой в сторону и немного вперед, корпус лицом к стене (быстро)
  6. Шагаем правой ногой вперед, по диагонали к стене, мимо партнёрши (быстро)
  7. Шагаем левой ногой вперед в партнёршу в противодвижение корпуса (медленно)

 

Партнёрша: начинает левый поворот спиной по диагонали к центру. Заканчивает спиной по диагонали к стене.

  1. Шагаем правой ногой назад, поворачивая корпус влево в противодвижение корпуса (медленно)
  2. Приставляем левую ногу к правой ноге, поворачивая на правой пятке, заканчивает лицом к линии танца, вес тела на левой ноге (быстро)
  3. Шагаем правой ногой вперед (быстро)
  4. Шагаем левой ногой вперед, поворачивая корпус влево в противодвижение корпуса (медленно)
  5. Шагаем правой ногой в сторону, корпус движется спиной к стене (быстро)
  6. Продолжаем понемногу поворачиваться и шагаем назад левой ногой по диагонали к стене от партнёра (быстро)
  7. Шагаем правой ногой назад в партнёра в противодвижение корпуса (медленно)

 

Общие замечания. При выполнении 3- го шага выведите бедра вперед. Расслабьте левое колено на 4. Корпус должен развернуться спиной к стене на 5 шаге. Когда на 7- м шаге правая нога начинает двигаться обратно, пятка должна быть в контакте с полом, а носок приподнят.

Соединения: Левому повороту может предшествовать перо, выполненное по диагонали к центру, последний шаг пера может использоваться как первый шаг левого поворота.

Продолжите тройным шагом, выполняя его как по диагонали к стене, так и по дуге влево, чтобы закончить прямо по линии танца. Продолжите правым поворотом.